読みもの
22年、待っていた。
スマートフォンを手に取り、通知を確認した瞬間、思わず声が出た。マンチェスター・シティがボーンマスと引き分けた。それだけで、すべては決まった。アーセナル、22年ぶりのプレミアリーグ優勝。 22年、という数字をしばらく眺めた。長い。あまりにも長い...第3回：それでも、少しずつ形になってきた
何度か失敗を繰り返す中で、Claudeとの対話のスタイルが少しずつ変わってきた。 私がフィードバックを伝え続けたことで、「試してみてください」と丸投げされることが減り、「このソースは〇〇の理由で機能するはず」という根拠つきの提案が来るようになっ...第2回：やってみたら、ほぼ全部うまくいかなかった
最初に提案されたのは、専門的なAIメディアのRSSだった。 MIT Technology ReviewやOpenAI Blog。どちらも「AI分野の一流メディア」として名前が挙がったのだが、実際に表示してみると、私には全く向いていなかった。MIT Technology Reviewは研究者向けの難...第1回：「AIのことを、もっとちゃんと知りたい」
AIの学習を始めたのは、2025年の年末ごろだった。まわりの空気が変わってきたな、と感じたのがきっかけだ。仕事の現場でも、ニュースでも、「AIが〜」という話が増えてきた。でも正直なところ、「なんとなくわかっているつもり」の状態が続いていた。 そん...面倒くさがり屋が、それでも続けた理由。
継続、というのが一番の問題だった。 結果が出始めて、通院の答え合わせも上々。ここまでは良い。でも自分の性格を考えると、「このまま続けられるか」が正直不安だった。元来の面倒くさがり屋が、食事改善もウォーキングも禁煙も同時にこなしていくには、...「145/90」という数字が、ご褒美だった。
いくつか試すうちに、自分なりの朝食メニューが決まった。 レタスと茹でブロッコリーのサラダをメインに、ブルーベリーと刻んだバナナを入れた無糖ヨーグルト、ゆで卵、冷やした焼き芋。そしてトマトジュース。前の晩に作っておいて冷蔵庫に入れておけば、...数値が、ゲームになった日。
退院してすぐ、まず買ったのはスマートウォッチだった。 歩数だけでなく血圧も血糖値も測れるらしい。「これは便利だ」と思って購入し、病院の実測値と比べてみた結論は——「歩数以外は当てにならない」。まあ、そういうものだ（笑）。 気を取り直して、本...入院中に知った、「自分の身体のこと」
入院して最初に行われたのは、検査だった。 血液検査、超音波検査、眼底検査、MRI……。独立してから7年間、健康診断を一度も受けてこなかった自分の身体が、ここで初めてじっくりと調べられることになった。 結果は、予想をはるかに超えていた。 HbA1cは9.5...左手が、おかしかった。
朝、顔を洗おうとして気づいた。左手が、うまく動かない。「疲れかな」と思った。それだけだった。キーボードもまともに打てないのに、その日の仕事をなんとかこなして、翌朝もまた同じように起きた。起業してすでに7年、健康診断はただの一度も受けていな...
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